Decennialang rennen de Lierse Roadrunners door de Lierse straten. Officieel zijn de Lierse hardlopers niet geregistreerd als vereniging, het is een loopgroep waaraan je je kunt verbinden door middel van een halfjaarlijkse contributie. Een formule die succesvol is gebleken. Circa honderd Lierenaren zijn verbonden aan de club.
“De Lier blijft doorgroeien,” verwijst trainer Rob van Noordt naar de woningen in het Lierkwartier, “daar rennen we regelmatig langs. Het zou best kunnen dat er daar mensen wonen die onze groep nog niet kennen, dus aandacht voor de Lierse Roadrunners is altijd goed. Een grote groep Lierenaren beleeft wekelijks hardloopplezier bij ons.”
Dorp
Na de zomervakanties heeft er weleens een advertentie in een voorloper van 2678.nl gestaan, maar eigenlijk is dat de laatste jaren niet meer nodig. “Nieuwe mensen zijn altijd welkom en dat verloopt eigenlijk altijd op een natuurlijke manier. Er heeft bijvoorbeeld iemand een nieuwe buurvrouw die meekomt, of er wordt over gepraat op het schoolplein. Precies zoals dat gaat in een dorp hè?”
“Wekelijks bestaat de groep uit circa 30 tot 40 lopers.”
Om onderdeel te worden van de Lierse Roadrunners betaal je € 100,- contributie per jaar, die halfjaarlijks geïnd wordt. “We zien in de zomermaanden structureel wat meer lopers, maar in de winter zijn er bijvoorbeeld wielrenners die dan juist willen lopen. Dat heft elkaar qua aantallen aardig op. Wekelijks bestaat de groep uit circa 30 tot 40 lopers.”
Groepen
Dat aantal wordt opgedeeld in drie groepen waarin de verdeling van de lopers wordt gemaakt naar snelheid en vermogen en elke groep heeft een eigen trainer. “De snelste groep traint richting marathons, de beginnersgroep verlegt de eigen grenzen. Daarnaast hebben we ook een wandelgroep. Ideaal voor hardlopers die dat niet meer kunnen of willen, maar wel in groepsverband willen blijven bewegen. Zo is er voor ieder wat wils,” ontleed Rob de opzet van de hardloopclub. Het ledenbestand is divers. “Het jongste lid is midden twintig en de oudste rond de zeventig.”
“Het is nooit twee weken achter elkaar hetzelfde.”
Maandagavond is de vaste trainingsavond. Vanaf sportcentrum Vreeloo vertrekken de groepen, meestal te herkennen in fluorescerende gele hardloopkleding, richting een andere hoek van De Lier. “Ik stel elke week een andere training samen, je kunt vanuit de sporthal zeven of acht richtingen op waar je uiteindelijk in een goed gebied terechtkomt waar je goed kunt trainen. Het is nooit twee weken achter elkaar hetzelfde.”
Instapniveau
Nieuwe hardlopers zijn altijd welkom. Bang voor een te hoog instapniveau hoeft niemand te zijn, benadrukt Rob. “We lopen elke week zo’n acht kilometer. Dat lijkt in eerste instantie veel, maar we beginnen met een warming-up en doen onderweg ook oefeningen. Daarna volgt de kern van de training, maar vooral bij beginners loopt er trainer mee die bijvoorbeeld een kortere lus doet. De eerste drie weken mogen beginners gratis meetrainen, kunnen ze ervaren of ze het leuk vinden.”
In de zomermaanden verplaatsen de trainingen zich af en toe richting andere gebieden in het Westland, zoals het strand, het gebied rondom de Bonte Haas en de Maeslantkering. Leuke dingen zoals verjaardagen, of Sinterklaas en Kerst worden met elkaar gevierd. “Dit is een hele leuke en gezonde verslaving,” vat Rob de sfeer samen.
Aansluiten bij de Lierse Roadrunners?
Je kunt contact opnemen met Rob van Noordt: 06- 54 38 58 69
